来源: 最后更新:2022-06-05 00:00:44
准妈妈多注意饮食可降低胎儿过敏几率。比如孕妇过敏的食物不要吃,孕妇不过敏但是容易引发过敏的食物也不要吃。
妈妈孕期饮食注意多样化,不挑食节食,让胎儿在肚子里的时候就适应各种食物,出生后就不容易对某种食物过敏了。
有研究证明,孕妇在最后4个周,如果进食大量的黄油、蔬菜油的话,很容易导致宝宝在2岁前出现过敏情况;另外还需要注意,孕期用油必须要健康,用好油,所以建议减少外食,尤其很多用油不健康的地方。
孕期很多食物都可以吃,各种加工食品也可以吃,但是必须得少吃,因为加工食品内的添加剂不仅能够刺激肠胃不适,大量食用的话,还能够影响免疫系统的正常工作,从而增加胎儿过敏情况发生。
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