当前位置：首页 > 怀孕 > 孕妇保健

孕期感冒偏方，安全又方便！

来源： 最后更新：2022-12-08 00:02:51

The Beginning

怀孕时最害怕的事情就是生病了，不能吃药，不能打针，害怕对胎儿有影响。但鼻子不通、感冒流涕也确实难受，这里给大家介绍一些感冒不吃药的实用小偏方！cXW育儿早教网

治感冒的食疗方法cXW育儿早教网

孕妈感冒期间要饮食清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，不妨试试下面几种食疗方法：cXW育儿早教网

1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。cXW育儿早教网

2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。cXW育儿早教网

3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。cXW育儿早教网

4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。cXW育儿早教网

5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。cXW育儿早教网

6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。cXW育儿早教网

7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。cXW育儿早教网

8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。cXW育儿早教网

9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。cXW育儿早教网

10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。cXW育儿早教网

11、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。cXW育儿早教网

12、橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。cXW育儿早教网

13、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。cXW育儿早教网

14、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。cXW育儿早教网

15、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。cXW育儿早教网

16、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。cXW育儿早教网

17、孕妇感冒后最好喝大米粥：感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。cXW育儿早教网

cXW育儿早教网

治感冒的物理疗法cXW育儿早教网

物理疗法1：吸热气cXW育儿早教网

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。治感冒减轻症状的最好的偏方是保持鼻腔干净，吸热气的效果很不错。将开水浸泡的毛巾放在鼻子附近，吸热气。cXW育儿早教网

另外，也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间，这样做对儿童感冒效果特别好。cXW育儿早教网

物理疗法2：垫高枕头cXW育儿早教网

垫高枕头睡觉，鼻腔内的黏液就会顺利排出去。不过需要提醒的是，不要过高，以避免给颈椎带来不适感。cXW育儿早教网

物理疗法3：多休息cXW育儿早教网

感冒了，休息一两天是最好的治感冒的方法。因为只有睡眠才能让人体得到修复。充分的休息还可以使人体的免疫功能得到恢复，增强机体战胜疾病的能力，可使一些疾病不治而愈。可谓一剂不错的治感冒偏方。cXW育儿早教网

物理疗法4：勤漱口cXW育儿早教网

常漱口这一治感冒的偏方目的是，可以及时清除口腔的细菌病毒等病原微生物，减少呼吸道感染。做法是在开水中(冷热均可)加上一勺盐，每天漱四次。cXW育儿早教网

cXW育儿早教网

治感冒的小偏方cXW育儿早教网

偏方一cXW育儿早教网

用料：生姜 10 克，葱白 15 克，白萝卜 150 克，红糖 20 克。cXW育儿早教网

制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。cXW育儿早教网

功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。cXW育儿早教网

偏方二cXW育儿早教网

用料：紫苏叶 10 克，生姜 10 克，陈皮 12 克，红糖 20 克。cXW育儿早教网

制法：水煎服。cXW育儿早教网

功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。cXW育儿早教网

cXW育儿早教网

偏方三cXW育儿早教网

用料：荆芥 10 克，紫苏叶 10 克，生姜 15 克，红糖 20 克。cXW育儿早教网

制法：水煎服，每日两次。cXW育儿早教网

功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。cXW育儿早教网

偏方四cXW育儿早教网

用料：金银花 15 克，竹叶 9 克。桑叶 6 克，甘蔗 100 克，白糖 20 克，白萝卜 120 克。cXW育儿早教网

制法：水煎服。cXW育儿早教网

功效：清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。cXW育儿早教网

偏方五cXW育儿早教网

用法：桑叶 6 克，白菊花 10 克，竹叶 10 克，薄荷 6 克，淡豆豉 10 克。cXW育儿早教网

制法：水煎服。cXW育儿早教网

功效：散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。cXW育儿早教网

偏方六cXW育儿早教网

用料：紫苏叶 6 克，荆芥 10 克，山楂 10 克，冰糖 20 克。cXW育儿早教网

制法：水煎服，每日两次。cXW育儿早教网

功效：解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。cXW育儿早教网

无论采取哪种方法，充足的饮水量是不可少的。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废物以及感冒病毒就可以及时排出体外了。保证每天2000毫升饮水量，一定要记住哦！ 但要注意，如果你发现感冒严重了，就不能一味坚持“不吃药”了，要立刻去医院就诊。cXW育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 加水  偏方  生姜  物理疗法  制法  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/huaiyun/baojian/21732.html

孕妇补锌的最佳时间，孕妇几个月开始补锌最合适

网站首页 返回栏目

孕期怎么做到只长肚子不长肉！用对方法是关键

最新文章

推荐文章