来源: 最后更新:2022-01-24 03:42:00
女生颜值的高低,除了和穿着打扮之外,更重要的就是脸,当你有一张大饼脸的时候,不管你把它收拾的多么精致,难看依旧,那么,抓紧试试三个方法,让自己悄悄远离大饼脸,脸瘦了怎么都好看。
1.吸管吸纸训练法
脸太胖关键的原因就是对其训练较少,导致脸上的肥肉堆积,所以,你可以试试用吸管去吸纸的方法。首先就是要准备差不多15张纸片,还有一个吸管,把纸片都均匀地放到桌面上,然后,你用嘴巴吸住吸管,再用吸管去吸纸,当纸片被吸起来之后,你就将纸片转移到一边,然后放松一下,再回去吸其他的纸片,直到这15张纸片都被吸到另一边,这一组的运动算是完成了。
2.按摩滚珠瘦脸法
现在不少针对脸部按摩的那种滚珠,其实,你用它们不仅仅是起到按摩的功效,其实也是可以用来减脸部肥肉的。尤其是你的脸颊或者鼻翼比较肥腻的,你可以用其按压到这些位置,然后轻轻地推动摩擦,当你感受到这些地方发热的时候,那么,你的脂肪其实已经被你推动燃烧了,每次按摩之后,最好做个面膜,这样可以缓解皮肤的不适感,让你在瘦的同时,不会难受。
3.舌头体操能瘦脸
其实我们的舌头如果可以充分运动起来,那么,对我们的脸也可以起到减肥的功效。做法挺简单的,你只要把你的头仰起来,然后,让舌头慢慢地伸出来,一直保持着伸舌头的这个姿势,直到感觉到两个腮帮子很累了,你就把舌头缩回来放松一下,然后再继续这个动作去瘦腮。
女性脸大并不是啥好事,首先就是看起来不好看,所以,试试上面的瘦脸小方法,让自己的脸看起来小巧又精致。
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