来源: 最后更新:2022-02-11 18:47:08
网讯,广东今天(2日)的天气情况依然南北有异,根据最新预报显示,预计今广东北部继续阴雨天,而其他地区则多云为主。气温方面,除部分降雨地区外,整体气温还是比较高的,其中,深圳最高气温29℃,比较闷热。广州最高气温27℃。提醒大家,近来早晚温差较大,谨防感冒。
广东北部继续阴雨天
广东天气
昨天(1日),广东北部阴雨中天气有些湿冷,下午15时气温在20℃以下;其他地区多云到阴天为主,南部和西部部分地区最高气温28-29℃左右,仍有些热意。
今天,广东大部云量较多,北部地区阴雨持续。根据预报,韶关、清远和雷州半岛阴天间多云,有小到中雨,其余市县多云到阴天,有分散小雨和(轻)雾。最低气温:粤北市县15℃~18℃,其余大部分市县18℃~21℃。
气象专家提醒,广东近日早晚天气比较清凉,公众注意适时添减衣物,谨防感冒。粤北、粤西等地多雨雾天气,公众出行请注意交通安全。此外,中东部海面今天东北风6~7级阵风8级,需注意海上作业安全。
城市中:深圳最高气温29℃比较闷热
深圳天气
广州今天多云,气温20℃~27℃,相对湿度65%~90%,吹轻微的偏北风。
预计广州11月3日,多云间阴天,局部有零星小雨,20~28℃;11月4日,多云间阴天,有零星小雨,20~27℃。
深圳今天多云间晴天,气温23℃~29℃,偏东风2~3级,相对湿度55%~95%。
预计深圳3-6日多云为主,气温回升,天气温暖,其中5-6日早晚有轻雾;展望7日受冷空气影响,转阴天有雨,北风加大,气温明显下降,天气寒凉。森林火险黄色预警信号持续生效中,请继续做好防火安全管理。
早晚温度低注意事项:
早晚温差大养生
早晚加衣
昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。
保持空气流通
保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。
均衡饮食、补充营养
食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。
加强身体锻炼
运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。
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