来源: 最后更新:2022-06-16 12:36:22
在怀孕的时候,宝妈们最关心的应该就是肚子里面宝宝的健康问题了,而现在的科学技术是非常发达的,在怀孕的时候,我们就可以用过一些科学手段来检测宝宝的健康状况,所以不管自己怀孕有多么的辛苦,每一次产检准妈妈们都绝对不会落下!而胎心监护就是每一个孕妇都不可缺少的一项检查!
在孕晚期的时候,宝宝几乎已经发育完全,所需要的营养物质和氧气也是很多的,一旦宝宝缺氧就有可能会造成一些严重的后果!所以宝妈们都会严格按照医生的建议进行胎心监护!可能很多准妈妈都发现了这样一个问题,宝宝在做胎心监护的时候就是不喜欢动,于是胎心监护就很不容易过关,宝妈们内心非常的着急,但同时也是非常的无奈,不知道应该怎么做才好,每一次做胎心监护都是如临大敌,但是又不知道怎么办,今天小编就给大家带来了胎心监护顺利通过攻略,准妈妈们赶紧收藏一下吧!
放松心情
很多准妈妈因为听说胎心监护不容易过,所以在做胎心监护的时候就特别的紧张,准妈妈的情绪也会影响到宝宝,所以宝宝也会不自觉的紧张起来,而人在紧张的情况之下是不容易动弹的,所以宝宝就不乐意动,于是胎心监护就很不容易过,所以我们要注意控制自己的情绪,放松自己的心情,相信自己的宝宝是绝对健康的,只有这样宝宝才能够动起来,胎心监护才会更加容易过!
适量的运动
适量的运动,可以刺激宝宝,让宝宝提前醒过来,所以准妈妈们在做胎心监护的时候,可以提前二十分钟左右爬爬楼梯,做做下蹲,刺激子宫的收缩,提前叫醒宝宝,准妈妈们还可以适当的轻轻敲打一下腹部,让宝宝更快的醒过来。这样在做胎心监护的时候,宝宝就很能够配合,宝宝配合胎心监护,自然一次就过了。
准备一些小零食
根据宝妈们的经验我们可以知道,在妈妈进食的时候,宝宝一般都是比较兴奋的,所以准妈妈在做胎心监护的时候可以准备一些小零食,让宝宝更快的兴奋起来,从而配合胎心监护,让胎心监护一次就过!
以上就是育儿网小编给大家收集的,胎心监护必过攻略了,大家不用太紧张。正确的方法让我们轻轻松松就能够通过,赶紧来学起来吧
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