当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

怎样缓解头痛 有哪些方法可以缓解头痛

来源： 最后更新：2022-03-23 10:47:10

The Beginning

1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位，等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。ePd育儿早教网

2、躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。ePd育儿早教网

3、按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。ePd育儿早教网

4、头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法，疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。ePd育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 怎样缓解头痛  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/baike/baojian/112163.html

内风湿病最佳治疗方法 一起来了解了解

网站首页 返回栏目

金俊眉茶饮用方法 这样才能品出茶韵

最新文章

推荐文章