当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

护肝养胃的食物有哪些 护肝养胃的食物有哪些图片

来源： 最后更新：2023-02-15 13:48:00

The Beginning

1、五味子粥。五味子粥具有很高的食疗价值，不仅可以养肝护肝，还可以养胃。五味子粥的主要材料为五味子和大米。做法很简单，只要将淘洗干净的大米和五味子一起入锅，加水后大火煮开，然后用文火煮熟即可。89g育儿早教网

2、红枣山药汤。红枣山药汤能健脾养胃、滋补肝肾。其主要材料为红枣、山药、桂圆肉、红糖。具体做法如下：第一步，将红枣洗净去核，山药削皮切块，然后一起放入锅中，加水煮熟。第二步，放入桂圆肉和红糖，等到桂圆肉都煮散开时，即可关火了。89g育儿早教网

3、菊花粥。菊花粥具有较好的护肝养胃效果，其主要材料为菊花和大米。具体做法比较简单，首先将大米淘洗干净，菊花也要清洗一下，然后将大米和菊花放入锅中，加入适量的冷水之后，用大火煮开，然后转中小火，直至将大米煮烂即可食用。89g育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 护肝养胃的食物有哪些  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/baike/baojian/1584349.html

黑豆有什么功效与作用有哪些（黑豆有什么功效与作用有哪些食物）

网站首页 返回栏目

马蹄的营养价值有哪些? 马蹄的营养价值是什么

最新文章

推荐文章