裸睡会得肩周炎吗 肩周炎跟裸睡有关系吗？
来源： 最后更新：2022-06-10 15:00:55
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The Beginning
裸睡会得肩周炎吗
一般不会
一般裸睡是不会得肩周炎的，毕竟裸睡只是不穿衣服睡觉而已，不代表就不盖被子，所以只要睡觉的时候盖好被子，一般是不会得肩周炎的。
肩周炎是什么引起的
1.肩部长期裸露在外受凉的话就很容易得肩周炎。
2.本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱;
3.长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力;
4.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
5.肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
裸睡注意事项
1.在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。
2.床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。
3.一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。
4.居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。
健康小贴士
裸睡会得肩周炎吗这篇文章就为大家介绍到这里，裸睡只要盖好被子一般是不会得肩周炎的，如果是睡觉不好好盖被子，就算是穿着衣服睡也会得肩周炎，所以这跟是不是裸睡没关系。
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