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高龄妈妈备孕，有什么生育小妙招吗？

来源： 最后更新：2022-12-16 00:04:02

The Beginning

有些女性想要孩子的时候已经年龄大了，身体已经不如从前，那么你知道高龄妈妈备孕，有什么生育小妙招吗？SIo育儿早教网

高龄备孕方案：让身体处于优良状态SIo育儿早教网

01一旦打算要孩子最好尽早受孕SIo育儿早教网

在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。SIo育儿早教网

02准备怀孕前去做健康检查SIo育儿早教网

高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。SIo育儿早教网

03每天保持充足的睡眠SIo育儿早教网

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。SIo育儿早教网

04做充足的营养准备SIo育儿早教网

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。SIo育儿早教网

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05积极治疗身体存在的一些疾病SIo育儿早教网

怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，治愈后再怀孕。SIo育儿早教网

降低高龄生育风险方案SIo育儿早教网

1缩短产检间隔时间SIo育儿早教网

高龄初产妇应缩短检查间隔时间，要从确诊怀孕开始，每半月检查一次，并要特别注意血压和尿的检查，以便及时发现妊高征。自第3个月起，每周检查一次，发现胎位异常，应请医生及时采取有效措施，进行矫正。SIo育儿早教网

2衣食住行谨慎SIo育儿早教网

整个孕期要比一般孕妇更为谨慎，从衣食住行等方面加强保健。在饮食上，既要保证充足的营养供应，又不要吃得过多，并要适当进行体力活动，防止胎儿过大。SIo育儿早教网

3注意孕期心理卫生SIo育儿早教网

有些高龄初产妇自确诊怀孕后，就忧心忡忡，担心分娩时会出现问题，这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下，只要产妇积极与医生配合，听从医生指导，完全可以平安分娩。SIo育儿早教网

4提前入院待产SIo育儿早教网

为确保母子安全，高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产，具体时间可根据孕妇不同情况，由医生决定。SIo育儿早教网

THE END

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