来源: 最后更新:2023-03-23 00:01:18
能够早日怀孕,想必夫妻俩也不想耗费太多的时间备孕,早日怀孕早日迎来小宝宝。但是怀孕并没有那么简单,注意这几点,可能提高你的怀孕率。
孕前检查:
感觉自己没有问题,不代表真的不存在生殖疾病,一些慢性炎症可能没有出现明显的不适信号提醒你,而孕前检查却可以及时发现。
有炎症不治疗,怀孕几率会下降,譬如慢性盆腔炎症,女性可能存在输卵管堵塞、卵巢炎症等问题,这两处都与生育能力有直接关系。
孕前检查还是很有必要去做的,在确定没有不利于好孕的因素后再开始备孕,对于自己及胎儿都是一种负责的表现。
不良习惯:
如果你的生活习惯不太好,备孕期间最好能改一改,以免影响精子卵子质量。现在的上班族白天上班,晚上才是属于自己的时间,因此夜生活会比较的丰富,睡觉的时间也会比较的晚,熬夜是常态。长此以往,对于精子卵子都是有伤害的。此外,像是不吃早餐、节食、偏食、不运动、过度运动、吸烟喝酒、久坐等等不良习惯同样也是要避免的。
同房时机:
最佳同房时机了解一下。相信备孕的大家应该都知道排卵期同房好孕成功率最高。但是有不少的备孕夫妻找到的排卵期却是错误的。这是因为如果只按照月经周期推算的话,根据月经周期的长短,女性的排卵期的日期也是不太一样的。一不小心,你可能就已经算错日子了。因此,体温监测排卵、排卵试纸、B超监测排卵等多种方式一起用更保险。建议每周同房一到两次,排卵期期间适当增加同房次数。排卵前三天及后两天内同房,好孕几率更高。
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