来源: 最后更新:2022-02-26 20:00:01
原标题:多囊卵巢患者怎样调理才能怀上健康宝宝,打造易孕体质
人体以脏腑经络为本,以气血为用。气是人体生命活动的动力。“气之在人,和则为正气,不和则为邪气”、“气血冲和,百病不生;一有怫郁,百病生焉”。故《素问》有“百病皆生于气也”之说。
气在人体活动范围甚为广泛,它源于脾肾,出入升降治节于肺,升发疏泄于肝,帅血贯脉而周行于心,无处不及。
气概括人体脏腑组织各种不同的机能活动,如脾胃的消化功能,没有胃气食物的消化和吸收会受阻,“有胃气则生,无胃气则死”。心脏的血循环功能,肺的呼吸功能,肝的疏泄功能,经血的顺利排出,妊娠中的胎儿的营养输送等等都离不了气。
气在人体有升有降,保持平衡,从而促进正常的生理活动,一切生命的物质和现象都是气的运动变化的过程。因此,凡人体脏腑组织的活动能力皆与气机的正常与否有密切关系。
气机调畅,各脏腑功能多正常;气机失调,脏腑功能多受其影响。如果你的月经不正常,备孕很长时间都没有好孕,你就别用激素治疗了,它治不了你的根,症状会暂时缓解的背后是让你的气血更加虚弱,以后的调理难度会更加增加,受伤的总是自己。
啥是易孕体质?说白了就是你体内气血充足!如何打造易孕体质?
1、健康生活方式
备孕期间,准爸妈都要做到早睡早起、戒烟戒酒、适量运动、健康饮食。健康生活方式的目的就是让体内有充盈的气血,这时的你都会觉得满面红光,就是不用化妆品皮肤也会紧致有光泽富有弹性,精力旺盛,不易疲劳。
2、必要的调理
多囊卵巢的辅助调理可以用好孕茶包:荷鹿川香加上山楂枸杞和红枣一起泡着喝。可以起到健脾胃、活气血、提肾气的综合调理功效。
3、保持愉悦的心情,精神状态要放松
最重要的就是开心。如果经常赶到焦躁、烦闷,可能是体内的内分泌失调,过于紧张的情绪会扰乱女性正常的排卵周期,对于男性来说会影响的睾丸激素分泌,导致精子数量下降,自然也就不容易怀孕了。
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