打完破卵针后要跳绳吗
来源： 最后更新：2022-03-01 15:00:49
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The Beginning
打完破卵针后要跳绳吗
打完破卵针后女性正常活动就行，这时候适当的做跳绳等运动也可以，不建议特意为了排卵而跳绳。
跳绳也要注意不要跳的太久，跳动幅度也不宜过大，以免过度劳累影响排卵，更甚者导致卵巢有过激的现象。
打完破卵针后要注意什么
1、若女性要同房自然受孕，这就需要回家安排同房，建议采用采用女上男下或后入式姿势，结束后臀部垫高枕头一段时间，可提高怀孕几率。
2、若女性是要取卵，打针前要先做阴道冲洗，打完针后应回家休息，不能做剧烈运动，也不能同房，饮食要忌吃辛辣刺激性食物。同时取卵当天男方也要取精，应提前禁欲2-3天。
打了破卵针后怎么知道排卵了
要想知道是否已经排卵最准确的方法就是继续做超声检查监测卵泡，一般是在打针三天后检查，若是结果显示成熟卵泡已经不见，说明排卵了。还没排卵的可以再打一针小剂量的绒毛膜促性腺激素促排。
除了卵泡监测外，还可以通过基础体温测量或排卵试纸来判断是否已经排卵，不过这两种方法也都是需要坚持一个周期的测量记录才能发现，只测量一两次也是不太准确的。
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