来源: 最后更新:2022-03-12 10:58:35
日常生活中出现贫血可能大家都不会太在意,但是,孕妇就不一样,孕妇出现各种情况都有可能直接对胎儿造成影响。那么,孕期宝妈贫血会对胎儿有影响吗?孕妇贫血又该如何预防呢?
孕期贫血对胎儿有什么影响
贫血的类型很多,不过一般都是缺铁性贫血,缺铁性贫血是不会遗传的,但是地中海贫血就会遗传。
那么孕妇贫血对胎儿有什么影响?长期贫血会造成缺氧胎儿生长受限,容易发生胎儿窘迫,早产或者死胎,宝宝出生后也有可能出现生长发育迟缓,抵抗力低等症状,所以孕妇贫血还是要及时改善的。
孕期贫血如何预防
1、均衡饮食。
孕妈妈应该多吃含有丰富铁物质的食物,如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等,以及多吃些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、蛋类、红枣、花生,当然,富含水溶性维生素的绿叶蔬菜和水果,如西红柿、柑桔、萝卜、芹菜、桃等也是不可以缺少的。。
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