孕妇贫血对胎儿有哪些影响 4招可预防孕期胎儿贫血
来源： 最后更新：2022-03-12 10:58:35
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The Beginning
日常生活中出现贫血可能大家都不会太在意，但是，孕妇就不一样，孕妇出现各种情况都有可能直接对胎儿造成影响。那么，孕期宝妈贫血会对胎儿有影响吗？孕妇贫血又该如何预防呢？
孕期贫血对胎儿有什么影响
贫血的类型很多，不过一般都是缺铁性贫血，缺铁性贫血是不会遗传的，但是地中海贫血就会遗传。
那么孕妇贫血对胎儿有什么影响？长期贫血会造成缺氧胎儿生长受限，容易发生胎儿窘迫，早产或者死胎，宝宝出生后也有可能出现生长发育迟缓，抵抗力低等症状，所以孕妇贫血还是要及时改善的。
孕期贫血如何预防
1、均衡饮食。
孕妈妈应该多吃含有丰富铁物质的食物，如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等，以及多吃些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、蛋类、红枣、花生，当然，富含水溶性维生素的绿叶蔬菜和水果，如西红柿、柑桔、萝卜、芹菜、桃等也是不可以缺少的。。
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