来源: 最后更新:2022-06-08 00:00:50
大家都说要爱别人以前,得先好好爱自己。这是真的,如果你自己都放弃自己,不先为了自己维持健康体态,自信全失,那双方的感情只会逐渐走下坡!
跳脱一成不变的行程有助于重燃爱火,这是连医生与研究都一致认同的!一点小小的改变都行,这就跟你跳脱平常回家的一贯路径,跑去探索不同路线处处都会有所惊喜是一样的道理啊!
也许两个人事业都很忙碌,或是带小孩都忙不过来了,还要约会?重点就是空出那么一点属于两人小世界的时间,不用太久,但一定要想办法空出来。况且,专家Dr. Kat认为,快乐的夫妻养出来的小孩才会是快乐的!
当你维持了健康频繁的性生活,那就是维持彼此热情的第一步。也许你会说,在一起那么久了早就无感了好吗?但就算得装出对那档事有兴趣也得放手一搏,试试也无妨。
最健康的感情世界并不是「没有你,我活不下去」的那种八点档洒狗血剧情,而是在一个人的世界中感到很充实,但两个人在一起更美好。更何况,当你培养个人兴趣,就能让情侣之间保持点神秘感,更有家庭以外的话题可以讨论,但又由于你们有共通兴趣也不至于两人失去所有连结,反而感情更加紧密!
在一起久了不免会落入习惯的行房模式,随着年纪增长,人的性反应週期会趋缓,这时候享受前戏就会变得更加重要了!
很多时候其实一个拥抱一个吻比什么都还激情,人类都需要被触碰关爱,只要有触碰机会催产素指数就会提升,彼此感情就会不知不觉升温。
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