取卵后卵巢怎样快速恢复
来源： 最后更新：2022-07-27 15:01:48
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The Beginning
多喝水
取卵后会因卵泡发育雌激素过高诱发卵巢过度刺激而容易出现腹水的风险，因此取卵后要多喝水，这样能调节人体的新陈代谢，并且多排尿，可预防腹水出现。
多休息
取卵后女性身体会十分虚弱，且卵巢会有些肿胀变大，因此一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。
饮食健康
取卵后饮食上也要注意，应多吃富含高蛋白的食物，比如蛋类、红肉、牛奶或豆制品等，可补充体力改善卵巢功能，帮助身体更快恢复，同时多喝水，或吃些橙汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等利尿食物，会促进排尿，防止腹水。
另外，要注意烹饪这些食物时一定要避免做的太过辛辣、油腻，同时辛辣、刺激、生冷的食物也要忌吃。
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