流产后做这一事，没想到却再也没那么容易怀上孩子了
来源： 最后更新：2024-06-07 00:00:07
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The Beginning文|好孕姐
无论是自然流产还是人工流产，女性身体都会元气大伤，需要好好的修养调整，大补身体，不过谁也没想到补身体也会补出大问题来。小赵不久前意外怀孕了，本来也没准备要孩子，再则在怀孕期间，还有过一次感冒发烧，担心会影响到胎儿的健康，夫妻俩一商量决定不要这个孩子了，随即就去做了人流，打算再好好的备孕要个健康的孩子。流产后小赵的身体很虚，家人担心影响到下次怀孕，就开始大补特补，小赵坐了差不得一个月的小月子，然后休假了一段时间，每天卧床休息，大鱼大肉滋补着，心想这下身体可算健康了，谁也想不到的是小赵在半年后准备怀孕时，怎么也怀不上了。
在大多数看来，流产后就要大补特补，只有身体补好了才好受孕，其实这种想法存在一定的偏差，流产后补身体没错，但更重要的是“通”，只有体内足够通畅才能方便受孕，小赵就是因为补的太厉害，又没有科学护理，缺乏运动，导致了输卵管不通畅，严重的可能会导致盆腔粘连甚至不孕。
流产后这样科学护理
注意休息，产后一个月尽量不干重力活，小产后三天卧床休息好，但也要适当的活动活动，不能长时间的卧床不动。注意保持下部清洁，半个月内不盆浴，夫妻生活更不能进行，以免出现再次感染。
随后观察自己的身体情况，尤其是下部出血量，如有异常，一定要及时到医院就诊，及时发现问题。
合理膳食，产后补身体是必须的，尤其是蛋白质的摄入，除了鸡肉鱼肉，新鲜水果和蔬菜更是必不可少，需要注意的是营养补充在于合理搭配，不要过分补充。
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