当前位置：首页 > 备孕 > 孕前饮食

【妇科手术后饮食食谱】妇科手术后吃什么食补

来源： 最后更新：2022-03-16 00:00:38

The Beginning

油菜粥

材料：油菜，粳米，赤肉，猪肝，盐，味精，鱼露。Bur育儿早教网

做法：Bur育儿早教网

1.粳米洗净加水煮至米熟;Bur育儿早教网

2.油菜洗净，切细(大约一指宽)。Bur育儿早教网

3.油菜放入粥中，加花生油，小火煮到粥微有菜色，证明粥已有菜的香味。Bur育儿早教网

4.喜欢的话还可以往里面加少许赤肉，猪肝(猪肝，赤肉切成片)。Bur育儿早教网

5.下盐，味精(鸡精也可)，在滴几滴鱼露，搅拌均匀就可上锅。Bur育儿早教网

Bur育儿早教网

红枣鸡蛋茶

材料：鸡蛋(2只), 红枣(15粒), 黑豆(二两), 水(6碗)Bur育儿早教网

做法：Bur育儿早教网

1.鸡蛋煲熟去壳, 红枣去核, 黑豆白镬炒香。Bur育儿早教网

2.将处理好的材料放入煲内, 水滚转慢火煲1小时即可。Bur育儿早教网

Bur育儿早教网

阿胶红枣乌鸡汤

材料：乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞各适量。Bur育儿早教网

做法：Bur育儿早教网

1.乌鸡处理干净，与适量生姜一起用砂锅赌煮半小时。Bur育儿早教网

2.再加入其他药材，小火煮3小时，调味即可。Bur育儿早教网

Bur育儿早教网

鲈鱼奶汤

材料：Bur育儿早教网

鲈鱼 1只，枸杞小半碗/，党参几根，红枣几颗Bur育儿早教网

做法：Bur育儿早教网

1.热锅下少许食油，下一片姜片，下鲈鱼头和鲈鱼尾稍微煎一下。Bur育儿早教网

2.加入清水、枸杞、红枣和党参，大火烧开。Bur育儿早教网

3.加入鲈鱼身，中段，小火慢煨，很快汤汁就变成了奶白色，熬煮20分钟即可。Bur育儿早教网

4.加入少许食盐，将奶汤倒在杯子里，送给我亲爱的妈妈。Bur育儿早教网

Bur育儿早教网

12

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 妇科  手术后  食谱  术后  红枣  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/beiyun/yinshi/10720.html

【子宫内膜炎不能吃什么】子宫内膜炎有哪些食物不能吃

网站首页 返回栏目

【子宫内膜息肉手术后流血多久正常】子宫内膜息肉手术后会流血多久

最新文章

推荐文章