当前位置：首页 > 备孕 > 孕前饮食

准妈妈应知道的“受孕数字”孕前饮食

来源： 最后更新：2022-07-02 00:01:00

The Beginning

　　如何孕育一个健康、聪明的宝宝呢？首先准妈妈应该了解一些关键的“受孕数字”。小编为大家总结准妈妈应知道的“受孕数字”，供准妈妈们参考。Frq育儿早教网

26-30天Frq育儿早教网

　　多数女性的生理周期为26—30天。通常情况下，排卵期是指上次月经来潮后的第12天到21天，每个女性根据自身的情况略有出入。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子“会和”。Frq育儿早教网

　　100万Frq育儿早教网

　　每个女孩出生时，体内约有100万颗卵子，但只有300—400个能成熟且陆续被排出。一般，女性每个月会排出1颗卵子，其存活时间一般为12—24小时，而精子的存活时间为3—5天。所以，女性了解自己的排卵时间，有助于和丈夫安排*爱时间，提高怀孕几率。Frq育儿早教网

　　10%Frq育儿早教网

　　美国一项研究发现，微胖的女性，怀孕几率大。研究结果显示，BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。偏瘦的女性每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。但过度肥胖或过瘦，其受孕几率都会相应减少。Frq育儿早教网

　　30岁Frq育儿早教网

　　30岁后，女性的受孕能力会逐渐降低。专家认为，如果35岁以下的女性连续12个月、35岁以上的女性连续6个月尝试怀孕但未成功，就要向医生求助了。Frq育儿早教网

　　5天Frq育儿早教网

　　验孕棒或验孕纸可以“追踪”尿液中的孕激素，一般怀孕后的第5天就能测试出你是否“有喜”了。如果测试过早的话，结果会有偏差。当然，医生通过血液测试，能告诉你更准确的好消息。Frq育儿早教网

　　11.5天、14天、16.5天Frq育儿早教网

　　人的身体如同潮汐，也有节律。一般，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都会有高潮、临界日及低潮。临界日是指每个周期最中间的那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受*爱，孕育出的宝宝身体会更健康。Frq育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 女性  节律  卵子  周期  几率  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/beiyun/yinshi/20846.html

孕前如何进行体内大扫除孕前饮食

网站首页 返回栏目

孕前如何根据生物节律调整好孕前饮食

最新文章

推荐文章