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月经期间可以吃不辣的辣条吗

来源： 最后更新：2022-02-19 15:00:02

The Beginning

月经期间可以吃不辣的辣条吗

可以吃68L育儿早教网

月经期间是可以吃不辣的辣条的，但是也要注意不要吃太多，毕竟辣条还是不太卫生的，吃多了对身体不好。68L育儿早教网

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辣条的安全隐患

1.不卫生68L育儿早教网

辣条一般售价便宜，这些低成本的小食品为了保证各环节的利润，在生产环境及工人要求上就难以达到国家要求，难免会存在一些安全隐患。68L育儿早教网

2.用油不健康68L育儿早教网

辣条的生产商一般都是小作坊，在这样的环境中，生产食品所用油脂的品质是绝对让我们担忧的。劣质的过期油脂或反复使用过的地沟油有强致癌性，经常吃用这样油脂制作的辣条，会增加患癌几率。68L育儿早教网

3.色素多68L育儿早教网

让辣条变得色彩诱人，单纯靠辣椒来是很难实现的，这就需要食品添加剂中的染色剂来帮忙，例如胭脂红等。68L育儿早教网

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经期注意事项

1.严禁同房68L育儿早教网

经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。68L育儿早教网

2.注意卫生68L育儿早教网

经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。68L育儿早教网

3.饮食注意68L育儿早教网

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。68L育儿早教网

4.不宜坐浴、泡温泉68L育儿早教网

因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。68L育儿早教网

5.不宜剧烈运动68L育儿早教网

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。68L育儿早教网

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健康小贴士

月经期间可以吃不辣的辣条吗这篇文章就为大家介绍到这里，辣条不管辣不辣都属于不太卫生的食物，所以不管辣不辣都不能吃太多哦!68L育儿早教网

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