当前位置：首页 > 备孕 > 孕前检查

怀孕前的准备：女人必须做的3件事怀孕准备

来源： 最后更新：2022-06-08 15:00:56

The Beginning

　　做好怀孕前的准备工作是非常关键的，特别是女性朋友，更需注意各项孕前保健，特别是以下这三件事，你备孕期女性不得不注意的，否则不利于你成功健康的怀孕，一起来看看是哪三件事吧。eIQ育儿早教网

　　1、改变不良习惯eIQ育儿早教网

　　未来准妈咪和未来准爸爸都要在孕前3-6个月开始禁酒戒烟，避免喝过多咖啡、可乐，不要熬夜等。未来准爸爸还要远离高温，如桑拿、电热毯，因为超过体温持续24小时,可使男性精子死亡率过半。eIQ育儿早教网

　　2、换掉高跟鞋eIQ育儿早教网

　　长时间穿着过高的高跟鞋会让人的身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。未来准妈咪要给自己多准备几双舒适的平底鞋。eIQ育儿早教网

　　3、停服避孕药eIQ育儿早教网

　　无论是长效还是短效的避孕药，在体内代谢消失需要一个较长的过程。避孕药的副作用一方面容易对胎宝贝的性别造成影响，一方面容易导致胎儿畸形。即使是紧急避孕药也如此，所以，计划怀孕最好是在停药3个月至半年后再怀孕。eIQ育儿早教网

　　亲亲宝贝小编友情提醒：女人久坐易致卵巢生病!eIQ育儿早教网

　　根据临床统计，育龄妇女中有10%左右的人患有不孕症，尤其是经常坐办公室的女性。久坐不动导致卵巢“缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和肥胖是女性不孕的三大主因。eIQ育儿早教网

　　“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢，引起下腹痛等问题。”eIQ育儿早教网

　　专家表示，临床上经常碰到一些女性因不孕前来检查，结果是气滞血淤所致。“究其原因，这些病都与久坐有很大关系，还有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕。”eIQ育儿早教网

　　专家还指出，坐姿不佳也可能导致生育问题，比如跷二郎腿的姿势，会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。eIQ育儿早教网

　　此外，长时间坐姿不佳，还可能引起慢性附件炎，导致病原体经阴道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。尤其是女性经期，久坐容易使经血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周围神经而造成肿胀。eIQ育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 久坐  女性  盆腔  避孕药  卵巢  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/beiyun/yqzs/18578.html

炎热夏季备孕请注意四个要点怀孕准备

网站首页 返回栏目

怀孕前的准备：夏季备孕你必须注意这8点怀孕准备

最新文章

推荐文章