来源: 最后更新:2022-05-22 15:01:48
分娩后是新妈妈身体最虚弱的时候,身体抵抗力也大大降低,尤其是子宫内壁,在胎盘娩出后会留有巨大的创面,极易感染疾病,加上产妇还要辛苦地哺育婴儿,常筋疲力尽,得不到足够的休息,因此产妇在分娩后一定要注意以下几个问题。
产后要好好休息
无论是顺产还是刨宫产都要注意,产后一定要好好休息,因为分娩的虚弱还需要慢慢恢复,其次就是接下来要面临照顾宝宝,由于宝宝的胃比较小,所以频繁喂奶就会影响到妈妈的正常睡眠,所以产后赶紧抓住机会好好休息,只有精力充沛才能更好的照顾宝宝。
积极预防产后出血
产妇产后1小时会出很多血,这是子宫未这是子宫里未排净的余血、黏液和其他组织,血量会逐渐减少,这时候产妇一定要遵从医生的叮嘱,注意观察血量,过多也会引起产妇贫血,过少的量会导致余血排放不干净。
尽早让婴儿吮吸乳头
分娩后30分钟左右就应该让新生儿吸允乳头,这样可以促进乳汁分泌,而且还非常有利于产妇子宫收缩恢复,特别是产后第一天新生妈妈的身体比较虚弱,伤口还有疼痛感,这时产妇可以选择侧卧位哺乳,每次哺乳后将新生儿抱起来轻轻拍几下,以防吐奶。
注意会阴卫生
产妇分娩后,由于恶露多,抵抗力下降,往往会阴不卫生,就会引起感染,导致出现生殖道和盆腔炎症,所以产妇一定要及时清洗阴部,产后24小时后,如果阴部或者肛门有下坠疼痛感时,一定要请医生诊治,以防感染,血肿。
尽早开始活动
顺产分娩后,经过适量的休息后就可以下床活动了,刨宫产妈妈在手术后的第二天就可以下床活动了,不会影响伤口的愈合,相反更有利的排除恶露,而且有利于伤口的恢复,但孕妇一定要适当的运动后上床休息。
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