来源: 最后更新:2022-06-26 15:01:20
一、乳房胀痛。
(重要皮硝,专门用作产后通乳)
乳房胀痛多出现在产后2一3天,乳腺开始分泌乳汁的时候。此时乳汁较多,乳房的淋巴管与静脉血管迅速扩张,引起淤积阻塞,导致疼痛。如出现此症状,可将150克皮硝研细,用纱布包裹后敷在肿胀的乳房上,此法可促进乳流出,缓解乳房胀痛。
如果这种方法仍无法缓解乳房胀痛,而且胀痛仍在加重,并伴有发热现象,那就必须去医院检查,服用抗菌消炎药物。
二、腹痛、出血、恶露。
(中药益母草膏,可帮女性通淤血)
产后新妈妈会出现腹痛、少量出血、恶露等现象,这是由于子宫还未完全复原。若子宫无法正常收缩,那么恶露也会始终存在,并持续腹痛。
常用药物有益母草流浸膏,每次5毫升,每天口服3次,可以减少恶露量,帮助子宫复原。恶露清除后,腹痛也会自动消失。
三、便秘。
(中药麻子仁丸,温和的通便剂)
由于新妈妈在产褥期大多长时间卧床休息,以及饮食大多营养丰富,因此,常会有便秘现象出现。如果便秘情况严重,持续多天没有大便,切忌不要用重泻药,可选择刺激性小、作用和缓的药,如中成麻子仁丸,每次服5一10克,每天口服两次,或在睡前服果导片0.1一0.2克,但此药不宜长期使用。
日常饮食中要注意补充新鲜瓜果、蔬菜和粗纤维食物,避免食肉过量,加重消化负担。纤维含量丰富的绿色蔬菜能保持肠道通畅,促进肠道蠕动,帮助排便。
四、头晕、头痛。
新妈在坐月子时常会出现头晕、头痛的症状,这可能是由于分娩时间过长、受风寒或精神过于紧张引起的。丈夫和家人要多体贴、关心新妈妈,注意保暖防寒,让新妈妈处于安稳的休息状态。
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