来源: 最后更新:2022-06-26 15:01:40
产后出现阴道干涩的情况是时有发生的,造成这种情况的原因有很多,有生理因素也有心理因素,我们先来看看生理因素。女性生产之后需要哺乳,这时候体内的催乳素指数会有明显的上升,这样就会抑制了体内性激素的分泌,造成了女性性欲降低的状况,阴道的分泌物也会大有减少,阴道干涩也就自然出现了。
处理:使用润滑剂也是个好办法,但你之前可能因为经历了疼痛的性生活,对之产生恐惧感,越紧张症状就越严重,即使用润滑剂也没有效果。建议你最好停止常规的性生活方式,先从比较温和的抚摸开始,再以手指插入,待适应一段时间后,才用阴茎进入。如长时间不能解决,请到 医院检查是否存在器质性病变。
除了受到生理因素的影响之外,产后阴道干涩也是会受到女性自身的心理因素影响的。在产后进行第一次性生活的时候,很多女性担心自己的会阴部的伤口会因此裂开,这样就会产生紧张的情绪,从而导致阴道的肌肉出现收缩状况,男性的阴茎很难进入。再就是由于整日整夜照顾宝宝,身心疲惫,对性生活的兴趣降低,这样就会造成阴道干涩。
处理:产后若出现性交疼痛,夫妇之间首先应好好地交流沟通,丈夫要懂得体贴关心妻子。性生活时可以多一些抚摸、亲吻等前奏,以激发妻子的激情,使妻子阴道口放松,充分湿润才进入,切勿操之过急。当妻子不愿意时,不要勉强。进入前妻子不要紧张,可以做深呼吸,让全身放松,而丈夫的动作一定要轻柔,如妻子 有不适最好马上停止,以免造成损伤或心理恐惧。
在生活上,由于有了小宝宝,女性朋友们的生活重心出现了转移,注意力都在孩子的身上了,每天都在忙着照顾孩子,常常是身心疲惫的状态,对性生活的关注度明显的减少,因此在性交的过程中就容易出现阴道干涩的情况。
处理:提醒各位新爸爸新妈妈,在第一次产后性生活的时间把握上,一定要注意不能提早进行,一般情况下应在产后42天,要到医院检查恢复正常之后才能进行。因为女性在分娩时体力消耗大,身体虚弱,抵抗力下降,子宫口如果没有完全愈合,病菌就会乘虚而入,引起子宫内感染,发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔结缔组织炎及月经不调等妇科疾病。
1、丈夫的爱抚很重要:因为产妇在心理和生理上都需要一个恢复期,所以丈夫要给予理解和关怀,不能一味地考虑自己的需要,对妻子造成伤害。尤其是第一次房事,应尽量温柔,延长“前戏”的时间,多一些爱抚和沟通,打消妻子的心理障碍。
2、注意避孕:由于不知排卵期是否已经恢复,必须注意避孕。每个人恢复排卵期的时间可能不太一样,及早做好预防,以免造成不必要的麻烦。
3、营造良好的气氛:要让房事在浪漫、私密的环境下进行。可以请老人或保姆代为照管孩子,不让小家伙有机会大煞风景。
4、房事前避免疲劳:房事之前养精蓄锐,休息好,才有足够的精神共赴爱河。
产后阴道干涩还可能是因为缺乏维生素B2。所以,宝妈不妨多食用富含维生素B2的食物。比如,奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。如果症状比较严重,也不可怕,可按时适量服用维生素B2片。
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