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【宫寒会闭经吗】宫寒会引起闭经吗宫寒会不会导致女性闭经

来源： 最后更新：2022-07-04 15:00:04

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宫寒会闭经吗?

宫寒会闭经。 HUo育儿早教网

宫寒分很多种的,有轻有重,一般宫寒表现是来月经会痛经.而且手脚总是冰凉,不容易怀孕.其中还会出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津等症状，重的还会引起宫寒闭经、不孕等妇科疾病。所以说，宫寒会闭经。HUo育儿早教网

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宫寒会闭经吗：什么是闭经

闭经是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现，是一种临床症状而并非某一疾病。HUo育儿早教网

闭经按生殖轴病变和功能失调的部位分为下丘脑性闭经、垂体性闭经、卵巢性闭经、子宫性闭经以及下生殖道发育异常性闭经。闭经还可分为原发性和继发性，生理性和病理性。原发性闭经指年龄>14岁，第二性征未发育;或者年龄>16岁，第二性征已发育，月经还未来潮。继发性闭经指正常月经周期建立后，月经停止6个月以上，或按自身原有月经周期停止3个周期以上｡生理性闭经是指妊娠期、哺乳期和绝经期后的无月经。病理性闭经是直接或间接由中枢神经-下丘脑-垂体-卵巢轴以及靶器官子宫的各个环节的功能性或器质性病变引起的闭经。HUo育儿早教网

通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。HUo育儿早教网

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宫寒会闭经吗：宫寒闭经怎么调理

寒的5个方法，简单易行须坚持，助你早日回暖，不做宫寒女。HUo育儿早教网

1、全面保暖，驱寒暖宫 HUo育儿早教网

给子宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间，女性不要久坐冰冷的凳子。特别要注意头、胸腹、脚的保暖。如不慎受寒要及时补救，可热饮红糖姜水使身体发汗。HUo育儿早教网

2、保持乐观的心态和充足的睡眠 HUo育儿早教网

乐观心态化解体内郁气。重视自我保养、调节身心健康，做到起居有规律、营养均衡，及时调节情绪，保持乐观心情和积极的处事态度，这样有利于储藏阳气。HUo育儿早教网

3、动则生阳，日常多运动 HUo育儿早教网

多运动，锻炼身体提高身体抵抗力。每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使全身温暖。尽量在中午阳光充足的时候到户外活动，接受自然界中的阳气。HUo育儿早教网

4、饮食调理，祛除宫寒 HUo育儿早教网

不止是冬季，一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜等。多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生、羊肉、狗肉、鸡肉等。HUo育儿早教网

5、利用经络穴位调理宫寒 HUo育儿早教网

艾条温灸，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。用艾条每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。每天一次，温肾、暖宫、散寒去除宫寒。HUo育儿早教网

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