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坐月子可以洗头发吗产后保健

来源： 最后更新：2022-08-03 00:00:08

The Beginning

　　关于坐月子期间可不可以洗头发这个问题一直存在争议，长辈们一般都会认劝告产妇坐月子期间不要洗头，那么坐月子期间到底能不能洗头呢？正常情况下，医生建议只要产妇觉得身体适宜是可以进行洗头的。Cz9育儿早教网

　　目录： 　　•坐月子可以洗头发吗 　　• 坐月子多久可以洗头 　　• 坐月子洗头的注意事项

　　坐月子可以洗头发吗Cz9育儿早教网

　　坐月子能不能洗头？很多产妇都会问这样的问题，但老一辈的人都会劝阻产妇们在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。Cz9育儿早教网

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　　新妈妈坐月子可以洗头吗？老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们，月子里千万不要洗头梳头，不然会留下头痛的病根。但是新妈妈们对坐月子不准洗头这个习俗难以忍受，特别是在夏天坐月子，不准洗头洗澡的传统让不少产妇憋的发慌。那么新妈妈坐月子可以洗头吗？Cz9育儿早教网

　　专家指出：传统月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病，现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况在产后一周内不要洗头。Cz9育儿早教网

　　坐月子多久可以洗头Cz9育儿早教网

　　坐月子多久可以洗头？有的妈妈说12天就可以，有的则说要出月子才行。到底坐月子多长时间可以洗头呢？Cz9育儿早教网

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　　事实上，对于坐月子期间多久能洗头这个问题，也没有权威人士给出统一的答案。一般来说，月子里只要健康情况允许，新妈妈们就可以洗头了。当然，为了保险起见，大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得你受不了的话。Cz9育儿早教网

　　根据身体不同，妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰凉水，不要直接对着空调或风扇吹，还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。Cz9育儿早教网

　　坐月子洗头的注意事项Cz9育儿早教网

　　1.剖腹产的产妇最好要伤口状态良好以后再进行洗澡，不要勉强自己过早开始行走或做事。Cz9育儿早教网

　　2.产妇洗澡也可以采用淋浴的方式，这样不需要弯腰或是下蹲，更适合产后恢复。Cz9育儿早教网

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　　3.孕妇洗澡时有时候自己动作不方便，可以让家人从旁协助，帮忙按摩头皮，或是冲水。Cz9育儿早教网

　　4.如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。Cz9育儿早教网

　　5.坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。Cz9育儿早教网

　　6.洗头发的时候要注意自身的安全，避免滑倒摔伤。Cz9育儿早教网

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THE END

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