坐月子可以吹空调吗产后保健
来源： 最后更新：2022-08-17 15:00:09
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The Beginning
在炎热的夏日里，我们总是离不开空调带来的丝丝凉意，对于刚生下宝宝的新妈妈而言，产后能否吹空调成了产后保健最为关注的问题之一。坐月子可以吹空调吗?让我们一起来看看专家的解释和一些新妈妈的经验之谈。
专家指出，刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，如果不注意室温的调节，妈妈和婴儿体内的热量都无法散发，轻者起痱子，重者还会造成产褥期中暑，而新妈妈中暑是非常不利于产后恢复的。所以说，坐月子可以吹空调吗?这个答案是肯定的。
坐月子可以吹空调吗
坐月子可以吹空调吗?虽然专家说明产后是可以吹空调的，但新妈妈们一定要正确的使用空调，才不会给健康带来威胁。
坐月子吹空调要注意以下事项：
1， 最适合产妇的室温应该维持在25至28摄氏度之间，温度不可过冷，因为容易受凉，引发产后疾病。
2， 在空调房里，产妇应该穿长衣长裤和袜子，并选择宽松、透气、纯棉制品的衣服。
3， 产后新妈妈全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，所以在空调房里不可直接对着风口吹，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。
4， 为了产后健康，新妈妈所处房间开空调的时间不宜过长，不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止。
5， 温度降低过程中，新妈妈和宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风。
5，坐月子可以吹空调吗?每个新妈妈对温度的敏感度都有所不同，所以在开空调的时候，当温度感觉舒适就可以了。
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