当前位置：首页 > 产后 > 产后保健

产后坐月子看电视须谨记6大注意产后保健

来源： 最后更新：2022-08-19 00:01:18

The Beginning

　　新妈妈在月子期间，难免有看电视的时候，在这里，亲亲宝贝小编要提醒新妈妈的是，产后坐月子看电视须谨记以下6大注意，一起来看看详细内容吧。UwY育儿早教网

　　坐月子看电视，不仅可以舒缓产妇情绪保持良好的心情，还能收集信息、开阔视野，有助于产妇日后重返职场。但专家强调，坐月子看电视要注视时间，超过半小时需要休息一下，以减轻看电视时，电器和坐姿对产妇身体的影响。UwY育儿早教网

　　专家说：为了妈妈的健康，在坐月子期间最好以休息为主，少看或者不看电视和上网，因为这两种家电的辐射都比较大，不但对眼睛不好，而且长时间坐着对腰也不好，容易导致以后长期出现腰疼。当然，如果只是偶尔看一下那是没有什么关系的，只是不要长时间坐在电视机和电脑旁就是了。UwY育儿早教网

UwY育儿早教网

产后坐月子看电视须谨记6大注意UwY育儿早教网

　　坐月子看电视须谨记6大注意UwY育儿早教网

　　1、看电视的时间不要太长，以免眼睛过于疲劳;UwY育儿早教网

　　2、要和电视机保持一定的距离，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍，减少电磁波对产妇和宝宝的辐射;UwY育儿早教网

　　3、 适当地控制看电视的时间：观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳;UwY育儿早教网

　　4、电视机摆放的高度要合适;UwY育儿早教网

　　5、不要看刺激性比较强的节目，如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免扰乱产妇的情绪;UwY育儿早教网

　　6、看电视时声音不要太大，以免影响宝宝。UwY育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 看电视  产妇  产后  眼睛  电视机  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/baojian/17868.html

产后适当地活动身体很重要产后保健

网站首页 返回栏目

【产后新妈妈该用哪种卫生巾】产后用什么卫生巾好

最新文章

推荐文章