来源: 最后更新:2022-02-23 00:00:05
对于坐月子的妈妈来说,是很难受的,因为刚生完孩子,身体比较虚弱,在坐月子期间是有很多禁忌,主要是为了预防月子病,所以很多妈妈就在坐月子期间都不进行洗头洗澡。但是也有很多妈妈是坚持不住的,因为太难受了,就总想着在月子期间洗澡。那么,坐月子期间怎么洗头最好,月子里怎么洗头发比较好呢?
由于过去的生活条件简陋,传统观念认为月子里洗头容易患上头风头痛等疾病,对身体不利。而现在生活条件好了,月子里洗头是可以的,对妈妈的身体也是有利的。但是妈妈在月子里身体比较虚弱,洗头需要用40度左右的温水,而且洗头时间不能太长,洗完头要马上用干毛巾及时把头发弄干,一定不能湿着头发,容易受凉引起头痛,也可以可以选择使用艾叶生姜等药材烧水洗头,有驱寒暖宫的作用,这样在月子期间洗头是比较好的。
但是妈妈在月子里洗头也不能过于频繁,可以选择一周洗头一到两次,没有必要每天洗头。或者妈妈可以在月子里把头发剪短,这样洗头时更加方便,头发也不会太脏,不会滋养太多的细菌。
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