来源: 最后更新:2022-03-31 00:01:56
生完宝宝后,不少宝妈发现有了腰疼的毛病。说起宝妈腰疼,有人总会甩锅到剖腹上。其实,与其怪剖腹产,劳累过度,这个原因才更符合。
先来了解下剖腹产
和顺产相比,剖腹产也是种分娩方式,在遇到一些特殊情况时,比如胎儿过大,胎位不正,孕妇骨盆太窄,顺产分娩风险要高时,剖腹产手术是相对安全的。
由于剖腹产不符合瓜熟蒂落的规律,剖腹产又是自然分娩方式之后的“新来的”,在很多人脑子里只认定自然分娩好,对剖腹产不认可。不过,从科学的角度讲,剖腹产不会直接导致产后腰疼的。而且剖腹产对麻醉的要求很高,正常情况下,打麻醉也是不会直接导致宝妈腰疼。
与其说剖腹产引起了女性产后腰疼,不如说不如说,劳累过度!才是很重要的原因。
月子里
产妇生完孩子后,身体比较虚弱,尤其是刚做完剖腹产手术的女性,身体更需要好好的休养。但新妈妈们身体能得到充分休息实在是太难了。不少新妈妈月子还没出,就担当起照顾宝宝的重任,仅月子里长时间抱宝宝,月子里经常换尿片,就足以累到身心疲惫,腰酸腿疼了。
可是,除此之外,新妈妈月子里睡眠质量也得不到良好的保障,在很多家庭里, 产妇都遇到了月子里严重缺觉的问题。精力和体力的过度透支,身体得不到良好的恢复,更容易落下疼痛的毛病。
月子后
@叶子妈:我感觉自己的腰疼毛病完全是累的!自从生了娃,我练就了一手抱娃一手炒菜,一手抱娃一手打扫卫生等多种单手功,每天忙的像陀螺。
@洋娃娃:生完宝宝的头一年,吃不好,睡不好,每天都是拖着疲惫的身体在战斗,每天这么累,腰不疼才难怪了,毕竟只是肉体之躯不是机器,何况机器还需要擦油呢。我感觉腰痛的毛病就是累的。
产后会腰痛,和宝妈们过度劳累关系很大,不能全甩锅剖腹产身上。而且,除了和劳累有关,和孕期也有一定的关系。
怀孕期间
怀孕期间,孕妇体重增加,身体负荷重,再加上体内激素变化,孕妇多关节出现松弛,腰椎和下肢承受着过大的负担,宝宝出生后,很大一部分产妇会遇到腰酸腿疼等毛病。不过还好的是,生完宝宝后,产妇能得到合理的休息,注重身体恢复,孕期遗留下来的这些“后遗症”,在随着身体恢复也会慢慢好转。所以产后腰疼,也受和孕期影响有一定关系。
不管是顺产还是剖腹产,产后的恢复非常重要,尤其是剖腹产的女性,更应该特别注意。不想产后腰腿疼痛毛病找上门,产妇要多注意身体的恢复,老公和家人更要多些的照顾和关心。
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