当前位置：首页 > 产后 > 产后疾病

新妈妈月子疼痛怎么办？产后疾病

来源： 最后更新：2022-04-24 00:02:23

The Beginning

　　很多妈妈在坐月子期间，身体常会伴随着一些疼痛，这让新妈妈们痛苦不堪，是什么原因导致新妈妈产后疼痛？新妈妈月子疼痛怎么办？Zvo育儿早教网

　　都说宝贝生完了，紧张的战斗就结束了。但月子 里也常常会有一些疼痛伴随着你：浑身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎样消除这些疼痛?试试以下妙招吧。Zvo育儿早教网

　　* 浑身痛Zvo育儿早教网

　　原因：由于产妇在分娩的时候，会采用不同的姿势，并且用了很大的力气，这会让全身的肌肉做一次剧烈运动，因而就像人们刚开始运动那样，整个身体都感觉到酸痛，包括胳膊和腿、腹部、腰背部以及会阴部等，所以有人会说生宝贝的过程就是一次马拉松运动。即使分娩过程很顺利，时间很短，肌肉也有可能被拉伤。Zvo育儿早教网

　　还有些产妇，会觉得自己的臀部也很酸痛。这有可能是在分娩时，产妇的腿长时间一直处于一种比较别扭的姿势引起的。Zvo育儿早教网

　　减痛妙招：Zvo育儿早教网

　　●想要减轻这类疼痛，最好的方法就是热水浴，能使肌肉得到充分放松，缓解肌肉的不舒服。在疼痛处擦些红花油，可以促进局部血液循环，促进代谢废物排出，从而减轻疼痛。Zvo育儿早教网

　　●可以让丈夫轻轻按摩疼痛部位，可以帮助缓解疼痛。休息时，将枕头、坐垫等柔软的东西垫在膝窝下，以放松肌肉减轻腰酸痛。Zvo育儿早教网

　　●产后适当地做些运动也能够帮助减轻症状，服用生化汤也可改善肌肉和关节的疼痛。必要时可以咨询医生，医生会告诉你可以用哪些药物来缓解这些疼痛。Zvo育儿早教网

　　* 小腹痛Zvo育儿早教网

　　原因：刚刚分娩2-4天，由于子宫发生反射性收缩，会引起下腹部阵阵疼痛，特别是在喂母乳时更明显。这是一种正常的生理现象，是促进恶露排出，一般在产后3-4天后自然消失，无须过多担心。另外，采取剖腹产手术的产妇，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，腹部出现疼痛。Zvo育儿早教网

　　减痛妙招：Zvo育儿早教网

　　●如果疼痛轻微，不需要做任何治疗，可以轻轻地按摩一下小腹，或者用热水袋热敷，但要注意热水温度不要过高，以防烫伤皮肤。Zvo育儿早教网

　　●如果疼痛比较明显，可以在中医的指导下服用益母草膏或生化汤，以促进恶露排出，也有助于减轻疼痛。Zvo育儿早教网

　　●采取剖腹产手术的产妇，在产后要注意多翻身，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。123

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 疼痛  产妇  产后  肌肉  月子  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/jibing/11316.html

六个措施预防产后月子病产后疾病

网站首页 返回栏目

【产后月经不调怎么办呢】产后月经不调怎么调理

最新文章

推荐文章