产后脚疼痛是什么原因引起的 产后怎么缓解脚疼
来源： 最后更新：2022-02-26 20:00:11
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The Beginning
产后脚疼痛是什么原因引起的
生产时出血比较多，体力消耗太厉害，产妇身体没有恢复就过度疲劳，时间久了就会反映在身体上，身体开始出现疼痛等症状，比如脚疼痛。另外，产后脚疼痛还跟身体受凉有关，具体是哪些原因需要到医院进一步检查确定。
产后脚掌疼可能是血液循环不好导致，生产后人体气血虚，气血运行不佳后脚掌开始疼痛。倘若当天穿着高跟鞋走了一天，身体处于过度疲劳的状态，或是身体出现缺钙问题，都可能会引起产后脚掌疼症状。
产妇发现自己产后脚掌疼或是脚其它位置疼痛时，先要好好休息，做好双脚保暖工作，尽量别跑步或是快走，别增加双脚压力。穿柔软的平底鞋，不要穿高跟或是带跟的鞋子，每天晚上用热水泡泡双脚，日常饮食中多吃牛奶、鸡蛋、豆制品等等高钙食物。
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