来源: 最后更新:2022-03-02 10:01:05
产妇吃饭出汗多是什么原因
一般情况下产妇坐月子的头几天出汗会比较多,特别是在吃饭、下床活动、睡觉候出汗量会多一些,有时候头发都会湿透,这种情况在医学上被称为“褥汗”,是一种正常的产后常见现象,产后女性不需要过分担心。主要是产妇在这个阶段皮肤排泄功能非常旺盛,妊娠期在体内积聚的水分也会通过这种方式排出体外,是产后身体恢复的一种现象,并不是病态的。
另外,产妇吃饭出汗多与身体虚弱有很大关系,产后女性身体想要恢复到孕前状态需要很长一段时间,期间产妇要照顾宝宝,经常休息不好就会导致出汗大,所以产妇月子里应该及早休息,尽量不要熬夜,
产妇吃太多汤汤水水也会出现出汗多的情况,因为哺乳期需要保证充足的营养,会吃很多营养丰富的食物,而且为了促进乳汁分泌会喝很多汤水。还有就是一些产妇担心受凉落下产后风,月子里穿得多,晚上被子盖得厚,这种情况下也会导致产后头出汗多至头发湿透,所以产妇月子期间穿、盖都要合适,不可以捂过多,被子也不要太厚,当然应该根据天气变化适当调整。
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