来源: 最后更新:2022-01-22 00:00:39
剖腹产后便秘是什么原因
首先剖腹产后便秘是因为产后妈妈的身体有一些虚弱,需要一段时间的卧床休息,这样产妇活动量减少,甚至有产妇担心剖腹产留下的创口会再次裂开,在伤口没有完全愈合之前几乎不活动,导致肠道蠕动速度特别慢,消化能力也明显降低了,这样肠内容物易滞留在肠腔内就易发生便秘现象。
另外,产后出现便秘的原因与妈妈们的日常饮食也有直接关系,产后很多妈妈们摄入的食物都是非常精细的,吃的食物营养很丰富,可是粗纤维素类的食物摄入不足,这样也是很容易发生便秘的。
总之,产后运动量少、饮食不合理等都是诱发便秘的主要原因,了解了原因可以针对情况预防产后便秘的发生,产后尽可能多下床活动下,可是也需要劳逸结合,饮食也需要合理得当,能多吃蔬菜、水果、五谷杂粮等好消化的食物,减少刺激性食物的摄入。
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