当前位置：首页 > 产后 > 产后康复

【产后艾灸有哪些好处】哺乳期艾灸有什么好处

来源： 最后更新：2022-05-22 15:00:06

The Beginning

产后艾灸有哪些好处 排恶露

无论是剖宫产还是自然分娩，在宝宝出生后，新妈妈们都会经历一段时间的子宫出血，医学上称之为“恶露”。恶露的正常排出是女性生产过程中的一种自然的有益于肌体康复的生理现象。一般情况下，在刚分娩后的几天内，恶露颜色较红，量也与月经相似。以后颜色逐渐变淡，量也逐渐减少，一般在产后1个月内恶露会消失。若产妇子宫复旧不全，则会出现恶露量增多，持续时间延长。tTY育儿早教网

此时可用温和灸，选关元、子宫、大肠俞、次髎穴，每次每穴20分钟，以出现灸感为好。tTY育儿早教网

tTY育儿早教网

产后艾灸有哪些好处 缓解便秘

因为产后胃液中盐酸的分泌减少，胃肠肌张力及蠕动力减弱，再加上产褥期卧床时间多，缺少运动新产妇容易出现胃肠不适和便秘。tTY育儿早教网

艾灸可选择脾俞、大肠俞、天枢、大横、足三里、上巨虚进行温和灸每日2次，每次15分钟，艾灸过程中出现排气现象为最好。tTY育儿早教网

tTY育儿早教网

产后艾灸有哪些好处 缓解腰疼

妊娠后，随着胎儿长大、准妈妈的腹部逐渐向前突出，重心前移，腰部肌肉张力增加。产后，重心又恢复到孕前状态，但关节、韧带却还在一段时间里处于松弛状态。如果在哺乳时姿势不够正确，或劳累都会产生腰痛。tTY育儿早教网

艾灸可选择在大肠俞、命门、肾俞穴温和灸每次每穴20~30分钟，每天1次，长期坚持。tTY育儿早教网

tTY育儿早教网

产后艾灸有哪些好处 提高抵抗力

孕妇分娩时由于产创和出血，以及临产时的用力过度，耗损气血，使产后抵抗力减弱，所谓“百脉空虚”，稍有不慎则容易感受外感六淫之邪。尤其易于感受风寒湿邪侵袭，出现恶风寒、喷嚏、流涕、发热、咳嗽等风寒表证，甚至出现畏寒喜暖，食少便稀，倦怠少动等寒凝血瘀证症状。tTY育儿早教网

可用清艾条在肺俞、大椎、风门、风池、至阳上进行温和灸每天1次，每次15分钟，以提高产妇抗风寒能力，改善寒凝血瘀症状。tTY育儿早教网

tTY育儿早教网

12

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 艾灸  产后  好处  有哪些  恶露  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/nxjk/12761.html

【产后艾灸有哪些方法】产后艾灸的方法有哪些

网站首页 返回栏目

【艾灸后起水泡怎么回事】为什么艾灸后会起水泡

最新文章

推荐文章