来源: 最后更新:2022-08-15 15:00:46
保持伤口的清洁,避免感染
当瘢痕开始增生时,会出现痒痛感,特别是在夏天大量出汗时,刺痒得常会让很多人都无法忍受,但这个时候千万不要用手去抓它,也不要用水去烫洗,以免刺激后使结缔组织发生炎性反应而进一步加剧刺痒感。
使用美容胶带压迫
医学研究证实,在瘢痕还没有完全形成时,压力是防止瘢痕增生的最好方式,只要在增生期压迫瘢痕使其不要凸起肥厚,就可以加速瘢痕成熟,不过这种压力必须是均匀而持续的,而且越早使用越好。
加强营养饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,以促进血液循环、改善表皮代谢功能,同时要尽量少吃辛辣刺激的食物。
避免剧烈运动,减少腹部张力剖宫产术后切记急着做剧烈运动,避免身体过度地伸展或侧屈,睡觉时体位也会有影响,要尽量采用侧卧微屈的体位,以减少腹壁的张力。
口服药物
伤口愈合后,有瘢痕增生倾向的患者可口服维生素C、维生素E来预防,服用其他药物时,需与医生及时沟通。
不要过早揭掉瘢痕结痂
过早去揭疤容易把还在修复期的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,刺激伤口。
避免阳光直射
新生皮肤受到紫外线刺激,易留下黑色素沉着。
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