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产后脸上有细小的皱纹怎么办产后恢复

来源： 最后更新：2022-09-20 00:00:52

The Beginning

　　很多妈妈在生完宝宝之后，发现自己好像变“老”了，脸上有了细小的皱纹，这该如何是好？不要慌张，产后多做做“消除皱纹伸展操”可以帮你赶走小皱纹，留住靓丽青春。lxw育儿早教网

　　1.将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将肌肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。lxw育儿早教网

　　2.用双手大鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动，复原，进行3次。lxw育儿早教网

　　3.双手除大拇指外指尖相对放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状上滑通过眉间，再向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其他四指的指中间部分接触到肌肤，手掌悬空不触及面颊。lxw育儿早教网

　　4.先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜轻柔。重复3次。lxw育儿早教网

　　5.张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方拉，重复3次。lxw育儿早教网

THE END

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产后第一次来月经前应做什么准备产后恢复

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【产后恢复迷人身材的妙方】产后如何恢复好身材

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