当前位置：首页 > 产后 > 产后康复

3大错让你产后肚子肉多产后恢复

来源： 最后更新：2022-09-24 00:01:10

The Beginning

　　小腹的肥肉是大多数新妈妈极其头疼的问题，这其实是很正常的现象，只要正确的保健及运动，小肚子自然会慢慢的退去，但如果新妈妈犯了以下这三个错误，那么会让你肚子上的肉越来越多。6jq育儿早教网

　　误区一：选收腹带只看材质和弹性6jq育儿早教网

　　要告别肚子的肥肉，新妈妈可以利用一些有紧缩功能的产品来刺激腹部肌肉的复原，例如收腹带。收腹带能够缩减腰腹臀围，防止臀腹下垂，清除脂肪堆积。6jq育儿早教网

　　选错收腹带会让脂肪积聚6jq育儿早教网

　　现在市面上有各种类型的收腹带，设计各不相同，妈妈们在选择收腹带时一般只关注它的弹性如何，材质透气性好不好等。大多数人都没有注意到一个重要的细节，那就是它的长度。其实，太短的收腹带会让胸部和小腹之间的部位积聚脂肪，所以应该选高腰、较长的收腹带。6jq育儿早教网

　　误区二：用快速“烧脂”产品更彻底6jq育儿早教网

　　生完宝宝后看见自己肚子上一团团的肉，爱美的妈妈当然会心急。有些妈妈生完宝宝后要重返工作岗位，所以想用快速的方法赶走肚子的肉肉，有网友妈妈更是雄心壮志地说要进行“地狱式产后瘦身计划”。6jq育儿早教网

　　现在一些商家就捉住妈妈们这样的心理，推出一些快速“烧脂”的产品。但正所谓心急吃不了热豆腐，对于这些声称能快速见效的产品，小编认为妈妈们还是少信为妙。6jq育儿早教网

　　产后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂产品就能解决的，关键在于运动、饮食和适当的护理相结合。至于要擦什么能消脂，小编认为一瓶紧肤乳液就够了。毕竟妈妈们生完孩子后身体还是挺虚弱的，一些效果明显的消脂产品可能不利于妈妈们的身体恢复。6jq育儿早教网

　　误区三：加强型瘦身美体衣更有效6jq育儿早教网

　　因为收腹腰穿在身上的贴服效果并不是很好，所以一些上班族会选择穿产后瘦身美体衣，在外面穿上平时的衣服也不会显得臃肿。产后瘦身美体衣对胸部、臂部、腹部等身体多个部位的产后复原都有一定效果。6jq育儿早教网

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 产后  收腹  妈妈  肚子  产品  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/nxjk/18892.html

产后恢复：坐月子的卫生很重要产后恢复

网站首页 返回栏目

好习惯让产后新妈妈远离肥胖产后恢复

最新文章

推荐文章