产后胸部下垂通过穿内衣可以改善吗
来源： 最后更新：2022-02-23 05:00:07
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The Beginning
产后胸部下垂通过穿内衣可以改善吗
产后妈妈穿合适的内衣对胸部下垂是有一定改善作用的。
产后妈妈胸部会变大变重，这时候若是穿的内衣不合适或者不穿，胸部没有得到好的支撑，就很容易下垂。穿了合适的内衣乳房得到外部支撑，不仅不容易下垂，同时还可缓解乳房压力，并保护乳房不被衣物摩擦受伤。
产后胸部下垂穿什么内衣好
产后妈妈因为要经常给宝宝喂奶，内衣最好是能从前面解开的，这样喂奶时，只要用一只手就可解开，另一只后还能抱宝宝，很方便。
内衣的尺寸一定要合适，不能过小，这样太紧容易不舒服。太大的也不好，这样不能很好的支撑乳房，下垂会更严重。
另外就是内衣材质一定要舒服，最好是纯棉的，对乳房的摩擦力少，同时还可避免纤维尘粒进入乳腺导管，影响到乳汁的分泌。
产后胸下垂了可以恢复吗
产后妈妈胸部下垂了可通过一些方法来帮助其恢复，比如扩胸运动、胸部按摩、穿合适的内衣等，但这样也只有一些效果，不能使它完全恢复到孕前水平。
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