来源: 最后更新:2022-03-08 10:01:15
一般在顺产2-3天后可以使用。通常2个月内都是有效果的。
顺产后使用盆骨带的主要作用就是帮助产妇的盆骨恢复,一般专业优质的骨盆带,顺产后二三天就可以使用,剖腹产后七天伤口愈合后就可以使用,每天白天佩戴八小时左右,松紧适中。建议每天使用时间不宜过长,一般8小时左右即可,最好夜间睡觉时不要使用。要坚持使用,不要三天打鱼,二天晒网。
顺产后如果巩固骨盆恢复的情况,建议做产后保健操。
或者是到正规的组织医疗机构去检查一下,看盆底恢复的情况。加强体育锻炼,有利于骨盆的恢复。平时要注意多休息,避免久坐大便秘结。平时要注意多吃蔬菜水果。多喝水,尽量的少吃生冷辛辣的食物。
顺产后不能久坐,容易导致腰疼。建议注意休息,不要久坐。尽量躺着休息,不要受风。定期到医院检查子宫,看看子宫的恢复情况。加强营养,避免劳累。
在生产后要及时使用束腹带,因为束缚带可以帮助孕妇止血,促进伤口愈合。
在生产完的第7天左右就可以使用收腹带了,而盆骨带是用来矫正盆骨的,用于产后恢复,而一般来说在生产完的第14天可以用,这样可以帮助骨盆的恢复,也不会让骨盆出现变形,因为体质有所不同,所以时间也会有不同,以体质来选择时间。
有些人在生产完了第二天就使用了收腹带,因为这样可以帮助促进子宫的恢复,也有助于身材的恢复,但这种情况并不好,可能会影响到身体,所以最好还是过几天再使用收腹带,因为顺产后身材的恢复时间有很长,可以通过运动来进行恢复,不要太过着急,否则会影响到身材恢复。
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