当前位置：首页 > 产后 > 产后饮食

【月子茶有哪些】坐月子可以喝什么茶

来源： 最后更新：2022-04-05 15:01:42

The Beginning

月子茶有哪些 补气血茶

材料：黄芪、党参、龙眼肉、红枣各15克;陈皮3-5克、白术6克、砂仁3克(后下)bu3育儿早教网

做法：红枣去核，加水一锅煮就行啦，喝完一煲还可以再加水继续煮，这就是一天的量，当茶喝就行。bu3育儿早教网

功效：黄芪补中益气、升阳固表;党参补气健脾;龙眼肉安神养血;红枣养肝血。加上陈皮理气、导滞。bu3育儿早教网

bu3育儿早教网

月子茶有哪些 消脂健脾消脂饮

材料：丹参2钱、荷叶2钱、桑叶2钱、茯苓3钱。bu3育儿早教网

功用：活血消脂、健脾祛湿。丹参活血祛瘀通络;荷叶清热利湿、散瘀消脂;桑叶清血消肿;茯苓健脾利湿。bu3育儿早教网

注意： 感冒者不宜。bu3育儿早教网

bu3育儿早教网

月子茶有哪些 促进泌乳疏肝通乳茶

材料：黄精5钱、丝瓜络2钱、天花粉2钱、柴胡2钱、当归3钱、去籽红枣3至5颗。bu3育儿早教网

功用：疏肝养血，益精通乳。黄精补脾肾益肺气;丝瓜络通络活血;天花粉清热、生津、润燥通乳;柴胡舒肝气;当归补血活血调经;红枣补中益气养血。bu3育儿早教网

注意： 感冒喉咙痛者不宜。bu3育儿早教网

bu3育儿早教网

月子茶有哪些 助排便润肠助便饮

材料：何首乌、麻子仁、柏子仁、党参各2钱。bu3育儿早教网

功效：何首乌补肝肾、益精血;麻子仁润燥滑肠;柏子仁滑肠通便;党参益气，。bu3育儿早教网

注意： 喝茶饮后若大便1日超过2次，则需减量为1天300-350 。因产后妇女大都属于“多虚多瘀”的体质，若未能做好产后调理，往后容易出现头晕、腰痠背痛、风湿、怕冷及月经不顺等后遗症，不宜掉以轻心。bu3育儿早教网

bu3育儿早教网

12

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 月子  有哪些  红枣  党参  健脾  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/yinshi/10110.html

哺乳期妈妈饮食有什么禁忌

网站首页 返回栏目

【月子餐顺产第四周食谱】顺产第四周要怎么吃

最新文章

推荐文章