母乳妈妈嘴馋吃了这些食物，怪不得宝宝爱生病！
来源： 最后更新：2022-06-22 00:00:46
-
-
The Beginning
许多姐妹认为生完孩子后就万事大吉，孕期的许多忌口都可以抛在脑后，爱吃什么就吃什么。但实际上，如果你是哺乳妈妈，一定要避开下面几类食物，否则受罪的都是宝宝！
一、回奶食物
韭菜、茴香、花椒、大麦茶、太多姜、苦瓜、人参、芹菜等都是回奶食物。妈妈若不小心食用，会导致母乳明显减少，不能喂饱孩子，影响宝宝生长发育。
二、味精
虽说食用味精对成人没太大影响，但对小宝宝可是非常有害的。母乳妈妈摄入过多的味精，其中的谷氨酸钠会与宝宝血液中的锌结合，导致锌大量流失。宝宝体内缺锌，会导致厌食，甚至生长发育迟缓、智力减退等。
三、芒果
芒果中含有致敏性蛋白，对皮肤黏膜有着很大的刺激作用。母乳妈妈喜欢食用芒果，致敏物质通过乳汁传送给宝宝，易导致宝宝过敏。此外，芒果性质湿毒，易导致宝宝得湿疹。
四、巧克力
巧克力中所含的可可碱成分，会通过母乳进入宝宝体内，伤害心脏及神经系统，造成宝宝消化不良爱哭闹、难以入睡等。若一定要吃，也要记得适可而止。
五、辛辣刺激食物
冬天是吃火锅的好季节，但却与母乳妈妈无缘。因为一丁点儿的辛辣食物都会导致宝宝哭闹不安，甚至出现湿疹。所以喜欢吃辣的妈妈，为了宝宝的健康还是再忍忍吧。
六、油腻及生冷食物
妈妈吃过于油腻的食物，会导致母乳中的脂肪含量增高，宝宝不易消化吸收，导致拉肚子。建议母乳妈妈饮食应清淡有营养，对身体恢复也有利。
THE END广告、内容合作请点击这里 寻求合作免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
最新文章
- 1
腾讯为什么告老干妈（腾讯跟老干妈什么情况）
- 2
突然确诊癌症中晚期，已转移！宁波男子无法接受：怎么可能！医生：发现一个，全家高危！
- 3
疑似皇马前主席之孙公然辱华，皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”？
- 4
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
- 5
中纪委再打两“虎”！还有一“虎”被免职，一“虎”获刑十五年！
- 6
吉林市将举办世界锅包肉大赛，此前召开座谈会论证锅包肉起源
- 7
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
- 8
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
- 9
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
- 10
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
推荐文章
疑似皇马前主席之孙公然辱华，皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”？
中纪委再打两“虎”！还有一“虎”被免职，一“虎”获刑十五年！中纪委再打两“虎”！还有一“虎”被免职，一“虎”获刑十五年！,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花：最高每斤卖35元！犍为栀子花价飙涨数倍，迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相：“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜
卢拉与普京通电话重申：支持有俄乌冲突双方都参与的和谈
“替父追债被判寻衅滋事案”最新进展：检方因证据不足撤诉，法院准许
“目击者称以军乔装成哈马斯和平民，围观也可能被杀”“目击者称以军乔装成哈马斯和平民，围观也可能被杀”,哈马斯,以色
2024广州天河来穗人员积分入学资格审查结果 入职魔鬼式军训，体现了什么企业文化？ 高龄受孕真的容易怀双胞胎吗 自然健康的受孕才是正道 苏州园区人才优先购房申请服务电话（苏州园区人才优先购房申请服务电话查询）
2024潍坊停车收费标准执行时间 潍坊市停车收费标准
热门标签
热门文章
-
卡其脱离太什么意思 卡其脱离太是什么梗 2022-01-25
-
2020年腊八节适合结婚吗 2022-01-28
-
2022年腊八节搬家好不好 2022-01-26
-
点评：缩阴产品有没有效果？缩阴产品真的有用吗 2022-03-06
-
想生男孩男人饮食要注意哪些方面？ 2022-04-24
-
孕妇能吃青蟹吗？吃青蟹有什么禁忌？ 2022-04-19
-
李湘：不让女儿刻意减肥 穿的衣服贵但是不娇气娱乐明星 2022-03-15
-
窦靖童晒单曲《with you》 网友盛赞天籁之音娱乐明星 2022-04-17
-
孩子的自我保护意识，是怎样被磨灭的？ 2022-03-08
-
只要腰杆硬 干什么都给力 2022-04-02
