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孕妇能不能吃蒜薹

来源: 最后更新:2022-01-22 18:54:06

导读:蒜薹的功效与作用蒜薹又叫蒜毫,但通常被误写成“蒜苔”,它是从抽薹大蒜中抽出的花茎,常作为家常蔬菜。蒜
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蒜薹的功效与作用

蒜薹又叫蒜毫,但通常被误写成“蒜苔”,它是从抽薹大蒜中抽出的花茎,常作为家常蔬菜。蒜薹含有辣素,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效;其外皮含有丰富的纤维素,可调治便秘,预防痔疮。蒜薹与生菜、木耳同食尤佳,可以促进身体对营养物质的吸收。F2j育儿早教网

孕妇能吃蒜薹吗能吃

孕妇吃蒜薹可以增强机体免疫力,但一次不能多吃,因为蒜薹吃多了不易消化。F2j育儿早教网

同类能吃食物:
    苔菜/白蘑菇/龙头菜/蓬蒿/毛笋/

产妇能吃蒜薹吗能吃

蒜苔的营养成分很高,含丰富有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质及微量元素,产妇适当食用可以提高身体免疫力,促进子宫恢复。F2j育儿早教网

同类能吃食物:
    刺瓜/东瓜/云南小瓜/蓬蒿/夜开花/

哺乳期能吃蒜薹吗慎吃

蒜薹虽然营养丰富,但属于辛辣刺激性食物,哺乳期产妇最好别吃蒜薹,以免通过乳汁作用对宝宝造成刺激。F2j育儿早教网

同类慎吃食物:
    木薯/石花菜/蕹菜/荸荠/香芹/

婴儿能吃蒜薹吗慎吃

宝宝的消化功能还不够完善,吃蒜薹容易对肠胃黏膜造成刺激,所以最好别吃。F2j育儿早教网

同类慎吃食物:
    莱菔/贡菜/大葱/玉芙蓉/豆芽菜/
THE END
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