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孕妇剖腹产过后要补什么食物进行调养?产后饮食

来源： 最后更新：2022-07-08 00:01:25

The Beginning

　　产妇伤口愈合期间应忌吃烧、烤、煎、炸和带有刺激性的食物，口味过重的调味料如辣椒酱、芥末、胡椒一定不要吃。另外，含糖饮料、碳酸饮料等都应避免饮用。svH育儿早教网

　　相比于自然分娩来说，越来越多的女性为了自身的形体塑造以及安全考虑，选用剖腹产进行分娩，然而剖腹产不可避免就会出现伤口，所以术后的营养健康极为重要。svH育儿早教网

　　术后一周内最好进无渣饮食，即含纤维质少的食物、如牛奶等，以防形成硬便而不利伤口愈合。产后1~2周，产妇要排出体内残余胎盘形成的恶露，同时还要促进顺产时阴道撕裂或侧切及剖腹产后伤口的愈合，重视产后1～2周的饮食，对产妇的身体恢复大有帮助。svH育儿早教网

　　在恶露排出的这段关键期里，产妇不宜大补，饮食应在清淡、稀软的原则上多样化，少吃桂圆、人参等补益性食品。因为产后大补很容易导致血管扩张、血压上升，容易加剧出血，延长子宫的恢复期，造成恶露不绝可以吃一些鸡蛋、鸡肉、小米粥、汤面、豆类及豆制品等。svH育儿早教网

　　产妇伤口愈合期间应忌吃烧、烤、煎、炸和带有刺激性的食物，口味过重的调味料如辣椒酱、芥末、胡椒一定不要吃。另外，含糖饮料、碳酸饮料等都应避免饮用。可以吃些富含碳水化合物、优质蛋白质、维生素A、维生素C的食物，如瘦肉、牛奶、蛋类、胡萝卜、西红柿等，但不宜吃辣椒、腐乳、葱、蒜、韭菜、蒜台等食物，这些食物不利于伤口愈合，容易引发感染。svH育儿早教网

　　以上就是小编为您介绍的关于孕妇剖腹产后适宜进补什么的一点小常识，希望对于您和您的宝宝有一定的帮助!svH育儿早教网

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如何根据产妇的体质来搭配饮食产后饮食

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