来源: 最后更新:2022-07-11 15:00:04
生完宝宝后,妈妈们的身体都会发生一系列的变化,在重享性福的过程中,需要新妈妈们进行身心调整,下面小编为大家罗列出了产后同房的10个温馨提示,希望对新妈妈们有帮助。
故事一:青青怀孕时特不容易,几次先兆流产,吓得她整个孕期都不让老公碰她。
生下宝宝后,她的身体却恢复得出乎意料地快,产后40天,她觉得自己已和怀孕前没什么两样。两人就有了产后第一次性爱。不
过这次性爱在青青的感觉里,是有史以来最糟的一次,她不仅毫无快感,事后侧切伤口还隐隐作痛。这种不愉快的感觉让她很长时间都提不起再次做爱的兴趣。
提示1:别着急,将恢复的日子当成漫长的前戏 产后何时开始第一次性生活,通常要在分娩后4~6周,经医生检查之后才可以确定。
如果急于求成,可能会像青青那样产生负面心理,所谓欲速则不达。所以,一定要给自己足够恢复的时间,即使身体有了自然的欲望,也可以让这种欲望慢慢积累,将产后无性的日子都当成漫长的前戏。
故事二:林林在生下宝宝之后,感觉变得异常灵敏,只要宝宝哼一声,她在睡梦里也会醒来。
这种身为母亲的本能却让她在和老公亲热时难以全情投入,总是提心吊胆地想着宝宝是否会突然啼哭。更糟糕的是,想到宝宝就躺在身边,自己却赤身裸体和老公纠缠,她就会有内疚和不安的感觉,觉得自己不像个端庄的母亲。头脑中充斥着这些乱七八糟的念头,任凭老公怎样爱抚,林林的身体都无法被唤起。
提示2:别内疚,暂时忘记自己是个母亲 在想到自己是母亲的时候,也别忘了自己同时也是妻子和女人。享受性爱和付出母爱并不冲突,告诉自己,性爱是保持夫妻和谐的重要方面,婚姻幸福才能给孩子完整的爱。
为了保证自己可以全情投入,性爱时最好暂时忘记自己的母亲角色,同时制造一个和宝宝相对隔离的环境,比如将婴儿床放得远一些。
故事三:肖肖在怀孕前最喜欢和老公享受疾风暴雨式的性爱,怀孕后为了宝宝的安全,他们不得不小心翼翼,直到生下宝宝后两个月,医生告诉他们可以尝试性生活,他们才如遇大赦般,迫不及待地投入性爱。
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