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孕妇能不能吃麦麸

来源： 最后更新：2022-01-23 03:09:06

The Beginning

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麦麸的功效与作用

麦麸，即麦皮，小麦加工面粉副产品，麦黄色，片状或粉状。富含纤维素和维生素，主要用途有食用、入药、饲料原料、酿酒等。为小麦磨取面粉后筛下的种皮，可收敛汗液。麦皮共分6层，外面的5层含粗纤维较多，营养少，难以消化。 麦麸含有大量的维生素B类。TjQ育儿早教网

孕妇能吃麦麸吗能吃

麦麸中往往混有小麦胚芽，蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素B族和维生素E含量丰富，是一种健康食材，孕妇是可以吃的哦。TjQ育儿早教网

同类能吃食物：

黍/玉米/玉蜀黍/青稞/米线/

产妇能吃麦麸吗能吃

小麦麸皮营养价值很高，又有多方面的健康作用。麦麸用作食疗，具有改善大便秘结、预防结肠癌、直肠癌及乳腺癌、降低血清胆固醇、减慢动脉粥样硬化的形成等功效，产妇可以适量食用。TjQ育儿早教网

同类能吃食物：

小麦粉/莲实/包子/窝头/薏仁/

哺乳期能吃麦麸吗慎吃

小麦富含纤维素和维生素，哺乳期可以吃，而且不会回奶，但是这种加工品，妈妈哺乳期间还是尽量少吃。TjQ育儿早教网

同类慎吃食物：

麦麸/浮小麦/汤圆/扁豆/芋艿/

婴儿能吃麦麸吗慎吃

未长牙的幼儿不能直接吃，只能用麸皮煮水后喝其汤汁。2岁以上的幼儿，可把麸皮打碎，适量添加在粥和点心中，帮助补充膳食纤维和B族维生素等营养成分。TjQ育儿早教网

同类慎吃食物：

江米/面包/米线/红薯粉/魔芋/

THE END

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孕妇能不能吃万寿果

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哺乳期哪些杂粮不能吃 应根据身体状况合理选择

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