产妇营养食谱：生姜猪脚煲甜醋产后饮食
来源： 最后更新：2022-08-11 00:00:55
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The Beginning
大家都知道，生姜具有解毒杀菌的作用，同时还有健胃、解热的功效，而猪脚是公认的通乳佳品，因此如果把这两样加起来做一道菜，将非常适合产后的妈妈食用，下面，亲亲宝贝小编就为您推荐一款此类的营养食谱。
产妇营养食谱：生姜猪脚煲甜醋
产妇营养食谱：生姜猪脚煲甜醋
食谱原料
猪蹄 1000克 姜 500克
辅料： 醋 1000克
制作方法
生姜去皮，切块，猪脚切块，加甜醋同煮至熟。
适用人群
产后妈妈
健康提示
1. 补气养血，散瘀通乳。
2. 适用于妇女产后乳汁缺少、身体虚弱等症。若分娩前制备，放置1-2周服食，则效果更佳。
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