当前位置：首页 > 产后 > 产后饮食

产后出血6个康复食谱推荐产后饮食

来源： 最后更新：2022-08-17 00:00:46

The Beginning

　　产后出血是所有妈妈都会遇到的情况，少量的出血是正常的，一般坐完月子也就好了，但如果大量性的，那就是病理原因了，首先我们可以用饮食来加以调理，比如本文推荐的6个产后出血的康复食谱。6j8育儿早教网

6j8育儿早教网

产后出血6个康复食谱推荐6j8育儿早教网

　　6个产后出血康复食谱推荐，分别如下：6j8育儿早教网

　　红糖桃仁粳米粥6j8育儿早教网

　　功效：化淤止血，养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。6j8育儿早教网

　　原料：桃仁35克，粳米100克，红糖50克。6j8育儿早教网

　　制法：(1)将粳米淘洗干净，待用。6j8育儿早教网

　　(2)把桃仁去皮尖，清水洗净，待用。6j8育儿早教网

　　(3)将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中，加清水适量，置于炉火上煮，待米烂汁粘时离火，加入红糖搅化调味即可食用。6j8育儿早教网

　　大枣花生桂圆泥6j8育儿早教网

　　功效：清气醒脾，调中开胃，补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。6j8育儿早教网

　　原料：大枣100克，花生米100克，桂圆肉15克，红糖少许。6j8育儿早教网

　　制法：(1)将大枣去核，清水洗净，待用。6j8育儿早教网

　　(2)把花生、桂圆肉也洗一洗，待用。6j8育儿早教网

　　(3)将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内，共捣为泥，加入红糖搅匀后，上笼蒸熟即成。6j8育儿早教网

　　三七炖鸡蛋6j8育儿早教网

　　功效：化淤止血，养血活血，能络止痛。此方重在化淤而止血，故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜。6j8育儿早教网

　　原料：鸡蛋3个，三七粉3克，红糖20克。6j8育儿早教网

　　制法：(1)将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀，待用。6j8育儿早教网

　　(2)在锅中加清水适量，放入炉火上烧开，将鸡蛋倒入锅内，再把三七粉放入，煮至鸡蛋凝固时，即可离火，盛入大碗中，再加入红糖搅化即可食用。6j8育儿早教网

12

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 产后  红糖  桃仁  粳米  大枣  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/yinshi/17737.html

不同分娩方式的产后饮食各不同产后饮食

网站首页 返回栏目

产后调理气色食谱：鱼皮水芹卷产后饮食

最新文章

推荐文章