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孕妇能不能吃茭瓜

来源： 最后更新：2022-01-23 18:54:01

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茭瓜的功效与作用

茭瓜就是大家常见的西葫芦，又叫白瓜、美洲南瓜等。茭瓜含有一定的营养价值，维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。中医认为茭瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，可以辅助治水肿腹胀、肾炎、疮毒等病症。常吃茭瓜可以提高免疫力，还能润泽肌肤，但茭瓜性寒，有寒性胃痛的人最好不要吃哦。gXU育儿早教网

孕妇能吃茭瓜吗能吃

茭瓜是常见蔬菜，具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用，孕妇可以适当食用，但茭瓜性寒，不要多吃。gXU育儿早教网

同类能吃食物：

包心菜/苔菜/萱草花/菜椒/香椿芽/

产妇能吃茭瓜吗能吃

茭瓜含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质，产妇适当吃茭瓜可以促进人体代谢，且有一定的减肥、抗癌防癌功效。但脾胃虚寒的产妇少吃。gXU育儿早教网

同类能吃食物：

香椿芽/茭笋/鸡腿蘑菇/灵芝/高笋/

哺乳期能吃茭瓜吗能吃

茭瓜是常见蔬菜，含有一定的营养元素，哺乳期也可以放心食用，但每次不要吃太多，因为茭瓜性偏寒。gXU育儿早教网

同类能吃食物：

毛笋/饭豆/芸苔/夜开花/球茎甘蓝/

婴儿能吃茭瓜吗能吃

茭瓜易消化、易吸收，适合宝宝食用。不过，宝宝应等添加了辅食之后再吃。gXU育儿早教网

同类能吃食物：

灵芝/王瓜/江豆/球茎甘蓝/白瓜/

THE END

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