来源: 最后更新:2022-01-24 18:54:04
龙眼是一种营养价值很高的果品。研究发现,每100克龙眼果肉中含糖分74.6克,铁35毫克,钙2毫克,磷110毫克,钾1200毫克等多种矿物质,由此可见龙眼具有强大滋补能力。适当食用龙眼可以补血,能增强记忆,消除疲劳,对人体帮助非常大。
女性妊娠期间应注意饮食均衡,多吃水果,而龙眼可以补血养心,对身体很有好处。但孕妇吃龙眼不能多吃,否则会引起便秘,影响身体健康。
龙眼可以补血补气,有利于身体的恢复,但是不能过量,一天吃个七八颗就可以了。
龙眼虽然营养丰富,但性温热,哺乳期产妇要,尤其是阴血偏虚的哺乳期的产妇一般不宜吃。
龙眼性温,易生内热,宝宝食用极易引起上火,所以宝宝最好别吃龙眼。
腾讯为什么告老干妈(腾讯跟老干妈什么情况)
突然确诊癌症中晚期,已转移!宁波男子无法接受:怎么可能!医生:发现一个,全家高危!
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
韩军称朝鲜军人无意中越界 韩军称朝鲜军人无意中越界了吗
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!
吉林市将举办世界锅包肉大赛,此前召开座谈会论证锅包肉起源
哪些爱爱姿势更容易怀孕 选择这些爱爱姿势帮助生儿生女
男性精子存活时间有多久 精子存活率低怎么办
医生算错怀孕周数怎么办 孕龄胎龄预产期原来是这样算的
备孕未准妈妈请注意 这里有份孕前自检表请签收
疑似皇马前主席之孙公然辱华,皇马却称“将致力于消除足球界种族歧视”?
中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!中纪委再打两“虎”!还有一“虎”被免职,一“虎”获刑十五年!,常委,
停经几天能测出怀孕 诊断怀孕的常用方法有哪些 “疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口 澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息” monster monster眼镜