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孕妇能不能吃龙眼

来源: 最后更新:2022-01-24 18:54:04

导读:龙眼的功效与作用龙眼是一种营养价值很高的果品。研究发现,每100克龙眼果肉中含糖分74.6克,铁35
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龙眼的功效与作用

龙眼是一种营养价值很高的果品。研究发现,每100克龙眼果肉中含糖分74.6克,铁35毫克,钙2毫克,磷110毫克,钾1200毫克等多种矿物质,由此可见龙眼具有强大滋补能力。适当食用龙眼可以补血,能增强记忆,消除疲劳,对人体帮助非常大。BZ0育儿早教网

孕妇能吃龙眼吗能吃

女性妊娠期间应注意饮食均衡,多吃水果,而龙眼可以补血养心,对身体很有好处。但孕妇吃龙眼不能多吃,否则会引起便秘,影响身体健康。BZ0育儿早教网

同类能吃食物:
    柳丁/猴枣/香瓜/万寿果/甜橙/

产妇能吃龙眼吗能吃

龙眼可以补血补气,有利于身体的恢复,但是不能过量,一天吃个七八颗就可以了。BZ0育儿早教网

同类能吃食物:
    柳丁/海红/仙蜜果/番木瓜/香瓜/

哺乳期能吃龙眼吗慎吃

龙眼虽然营养丰富,但性温热,哺乳期产妇要,尤其是阴血偏虚的哺乳期的产妇一般不宜吃。BZ0育儿早教网

同类慎吃食物:
    悬钩子/黄梨/佛手果/凤梨/香果/

婴儿能吃龙眼吗慎吃

龙眼性温,易生内热,宝宝食用极易引起上火,所以宝宝最好别吃龙眼。BZ0育儿早教网

同类慎吃食物:
    芒果/甘蔗/芰/菠萝/元肉/
THE END
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