当前位置：首页 > 产后 > 产后饮食

孕妇能吃山楂吗

来源： 最后更新：2022-01-28 06:18:04

The Beginning

jPZ育儿早教网

山楂的功效和作用

山楂别称：山里果、山里红、酸里红、山里红果、酸枣、红果、红果子。山楂，又叫山里红，是北方常见的核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。正因为带酸味，也是健脾开胃、活血化痰、消食化滞的良药。此外，山楂内的黄酮类化合物牡荆素，对癌细胞一定的抑制作用。但山楂不宜与猪肝及含维生素C分解酶的果蔬一起吃，以避免维生素C被分解，降低营养价值。也不适宜与海产品同食，易导致便秘、恶心、呕吐、腹痛等。妇女月经过期不来或产后淤血腹痛，恶露不尽可适当食用山楂缓解，尽量不在空腹或肚子饿的时候食用山楂，以免引起腹痛或腹泻。jPZ育儿早教网

jPZ育儿早教网

孕妇能吃山楂吗慎吃

山楂活血通瘀，对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；孕妇不宜过多食用，适量即可。习惯性流产的，一定要避免食用。jPZ育儿早教网

同类慎吃食物：

凤梨/灯笼果/榴莲/荔枝/佛手果/

产妇能吃山楂吗能吃

山楂有散淤作用，能帮助子宫复旧，有利于恶露排出，减轻腹痛。食用山楂还能刺激消化功能，产妇就能从食物中获取更多的营养。但山楂偏酸，产妇酌量食用。jPZ育儿早教网

同类能吃食物：

青枣/橘柑/红龙果/蒲桃/仙蜜果/

哺乳期能吃山楂吗能吃

山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，可提高奶水质量。jPZ育儿早教网

同类能吃食物：

楸子/朱红/阳桃/金橘/沙果/

婴儿能吃山楂吗能吃

婴幼儿可以吃山楂，它特殊的色、香、味能刺激食欲，但不宜过多，因为它对胃有一定刺激，可以熬制山楂水，或者煮粥的时候放一颗。jPZ育儿早教网

同类能吃食物：

桑果/毛桃/白桃/柰/网纹瓜/

THE END

广告、内容合作请点击这里 寻求合作

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

所属专题: 山楂  能吃  红果  食物  孕妇  

本文地址:http://www.yuerzaojiao.com/chanhou/yinshi/2512.html

孕妇能吃红糖吗

网站首页 返回栏目

孕妇能吃韭黄吗

最新文章

推荐文章